Podcast #13 ‘Sport et post-partum’

En post partum, les injonctions pleuvent à ne pas bouger un orteil avant d’avoir fait sa rééducation, alors même que l’on nous pousse à retrouver notre ligne en un claquement de doigt, sport à l’appui !
Les Cigognes se sont associées aux kinésithérapeutes du podcast « Le temps d’un lapin », pour faire le tri dans les recommandations.

Podcast #5 ‘#MonPostPartum »

Durant 9 mois et à l’issue de l’accouchement, le corps des femmes enceintes connaît de gros changements physiques qui peuvent parfois être mal vécus.
Et puisque les changements physiques sont plus faciles à accepter lorsqu’on est prévenue, cet épisode fait sauter les tabous !