Entre 45 et 55 ans, commence une nouvelle étape de la vie sexuelle des femmes : la ménopause. Parfois attendue comme une libération, parfois redoutée comme un signe de vieillesse, elle est en tout cas un moment de changements corporels et hormonaux, une sorte de puberté « à l’envers »
Archives de l’étiquette : Podcast
Podcast #23 ‘Allaiter bien informée’
Certes l’allaitement maternel est une chose naturelle… mais il serait faux de dire que c’est inné !
Alors pour mettre toutes les chances de votre côté, écoutez cet épisode des Cigognes et…. consultez une sage-femme libérale 😉
Podcast #23 ‘Va voir ma sage-femme, elle est top’
Quelles valeurs et idéaux portent les sages-femmes dans leur façon de penser l’accueil et la prise en charge des femmes ?
Podcast #22 ‘Accoucher sans péridurale’
Qu’est-ce qui pousse les femmes à souhaiter accoucher sans péridurale et comment y parviennent-elles ?
Comment gérer un accouchement quand la péridurale n’est pas possible ?
Podcast #20 ‘Soutenir les parents dans le post-partum’
Les difficultés parentales en post partum sont un vrai sujet de santé publique !
En cette rentrée des nouveautés ont vu le jour concernant l’accompagnement des parents par les professionnel.le.s de santé…
Podcast #18 ‘Sommeil du nourrisson’
À l’heure où fleurissent les méthodes, coachings et articles de puériculture supposés endormir bébé comme un ange, les Cigognes font le point sur ce sujet épineux.
Phases de sommeil, croissance et maturation du cerveau, alimentation, culture… Tout y passe pour répondre à la question que chacun.e se pose : “Mais pourquoi mon bébé ne dort pas ?!”
Podcast #13 ‘Sport et post-partum’
En post partum, les injonctions pleuvent à ne pas bouger un orteil avant d’avoir fait sa rééducation, alors même que l’on nous pousse à retrouver notre ligne en un claquement de doigt, sport à l’appui !
Les Cigognes se sont associées aux kinésithérapeutes du podcast « Le temps d’un lapin », pour faire le tri dans les recommandations.
Podcast #12 ‘Sport et grossesse’
Quelle activité physique recommande-t-on pendant la grossesse et surtout pourquoi ? Entre les injonctions à en faire le moins possible de peur de perdre le bébé et celles à ne surtout pas prendre plus de poids que celui préconisé, il est particulièrement difficile de s’y retrouver.
Les Cigognes se sont associées aux kinésithérapeutes du podcast « Le temps d’un lapin » pour faire le tri dans les recommandations.
Podcast #5 ‘#MonPostPartum »
Durant 9 mois et à l’issue de l’accouchement, le corps des femmes enceintes connaît de gros changements physiques qui peuvent parfois être mal vécus.
Et puisque les changements physiques sont plus faciles à accepter lorsqu’on est prévenue, cet épisode fait sauter les tabous !
Podcast #4 ‘Alimentation et grossesse’
Que manger pour être en bonne santé avec son futur bébé ? Quelles habitudes alimentaires éviter ?
Que risque-t-on à ne pas suivre les conseils à la lettre ?
Et surtout, comment faire en sorte que la nourriture reste un plaisir ?
Passages - Cabinet de sages-femmes 