Quelle activité physique recommande-t-on pendant la grossesse et surtout pourquoi ? Entre les injonctions à en faire le moins possible de peur de perdre le bébé et celles à ne surtout pas prendre plus de poids que celui préconisé, il est particulièrement difficile de s’y retrouver. Et puis sur quoi ces injonctions se basent-elles ?
Les Cigognes se sont associées ce mois-ci à Marie et Vincent, les kinésithérapeutes du podcast « Le temps d’un lapin« , pour faire le tri dans les recommandations.
Ensemble, ils ont interviewé Adélie Barthelet, une sage-femme libérale de l’Aube qui en connaît un rayon sur le périnée !
Un avis sur « Podcast #12 ‘Sport et grossesse’ »
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