Entre prévention des maladies infectieuses et peurs des carences vitaminiques, l’alimentation pendant la grossesse est souvent vécue au mieux comme un casse-tête et au pire comme un calvaire.
Découvrez cet épisode où l’on vous parle de :
✊ Que manger pour être en bonne santé avec son futur bébé ?
✊ Quelles habitudes alimentaires éviter ?
✊ Que risque-t-on à ne pas suivre les conseils à la lettre ?
✊ Et surtout, comment faire en sorte que la nourriture reste un plaisir ?
